• ■ナンシー・クラーク／著、辻秀一・橋本玲子／訳
• ■978-4-7895-5121-2
• ■A5判 148mm×210mm　336ページ
• ■定価：2100円 （税込）
• ■発行年月：1998年7月

運動競技で好成績を残すには、トレーニングに加えて栄養学的な取り組みが不可欠。近年のスポーツ界では常識であるこの常識をより深く掘り下げたスポーツマン＆スポーツ指導者向け必読本。